Le diabète et l’exercice / le sport sont étroitement liés au diabète de type 1 et de type 2. Le fonctionnement de cette interaction et ce à quoi les diabétiques doivent faire attention dans le sport sont expliqués dans l’article suivant. Tout d’abord: le sport et l’exercice sont définitivement bénéfiques. Et encore plus avec le […]
Le sport et l’arthrose peuvent avoir une relation directe, à la fois positive et négative. Combien et quel type de mouvement a un effet préventif contre l’arthrose? Quel sport contribue à l’usure du cartilage? Médecin orthopédiste med. Kai-Uwe Lorenz explique le lien entre le sport et l’arthrose et quels sports sont bénéfiques pour l’arthrose. Prévient-il […]
Le mot «stress» est sur toutes les lèvres. Le terme n’est toujours pas défini de manière uniforme: bien que les physiciens le considèrent comme des forces ou des charges qui agissent sur le corps et même le déforment, le médecin l’utilise principalement pour les personnes qui atteignent les limites de leur volonté de performer. Dans […]
Un mal de tête en grappe est probablement le pire mal de tête au monde. Ce n’est pas un hasard si on l’appelle aussi le «mal de tête du suicide». Le mal de tête est si grave que les victimes ont mis fin à leurs jours. Environ 5 000 personnes en Suisse souffrent de ce […]
Cela ressemble à un «trou dans la poitrine», une déformation de la poitrine appelée poitrine en entonnoir. L’entonnoir thoracique est particulièrement visible lorsque les personnes touchées exposent le haut de leur corps. En plus des plaintes physiques occasionnelles qu’il ne faut pas négliger, ce sont avant tout des problèmes psychologiques qui affectent les victimes. Aller […]
Jusqu’à il y a quelques années, la technologie d’impression 3D n’était connue que des designers et des constructeurs automobiles. Les imprimantes 3D sont également de plus en plus utilisées en médecine, par exemple pour les prothèses de genou personnalisées. Depuis plusieurs années maintenant, il est devenu possible en Suisse d’adapter la prothèse à l’articulation du […]
Les blessures au haut de la cheville font partie des blessures sportives les plus courantes, dont la plupart impliquent les ligaments latéraux. En plus des plaintes concernant le tendon d’Achille et le genou, ces blessures sont également très courantes dans les sports de course. L’article suivant donne un aperçu des mesures immédiates importantes en cas […]
De nombreuses personnes souffrent de maladies de la colonne vertébrale, qu’elles soient dues à l’âge / à l’usure, à un accident ou à une tumeur. Il n’y a pas de traitement standard pour la plupart des maladies de la colonne vertébrale, mais il existe différentes approches de traitement, adaptées au patient, avec et sans chirurgie. […]
Pour les coureurs, il est important non seulement d’avoir des muscles forts dans les jambes et les pieds, mais aussi d’avoir des muscles abdominaux fermes afin qu’ils puissent courir rapidement et sans se blesser. Dans l’article suivant, le physiothérapeute du sport Ludwig Tannast de Hirslanden Training à Aarau donne des conseils sur les exercices pour […]
Ces dernières années, de plus en plus de recherches ont été menées sur les fascias, dont les résultats montrent clairement qu’ils jouent un rôle beaucoup plus important qu’on ne le pensait auparavant. Les gens sont constamment exposés au stress individuel au quotidien. En tant que forme d’entraînement holistique, l’entraînement myofascial conduit à une amélioration holistique […]
