La simplicité est toujours la clé du succès. Ainsi, lors d’une journée d’entraînement dédiée aux souris du sein, il est préférable de se concentrer sur une petite quantité d’exercice au lieu d’essayer beaucoup de mouvements et de s’épuiser sans obtenir de résultats. Cet entraînement peut sembler quelque peu insuffisant, mais cela ne veut pas dire qu’il […]

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