Ce groupe musculaire est composé de 3 muscles différents: grand fessier, grand fessier moyen et grand fessier. Ils sont impliqués dans la plupart des mouvements corporels: pour produire du mouvement (se tenir debout, s’asseoir, marcher, courir, sauter). Pour stabiliser le bassin et le genou, en particulier sur chaque appui-jambe lors de la marche, de la […]
Fesses: comment et pourquoi tout le monde devrait-il les construire?
